标签分类
-
热门主题
-
人群
-
减肥
-
生活常识
-
功效
-
食疗保健
增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养
-
蔬菜
茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑
-
养颜护肤
-
皮肤科
-
儿童
-
孕妇健康
-
颈部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他症状
-
女性
-
早期教育
-
科学喂养
-
产后知识
-
其他食材
-
高中生精力差易疲劳怎么调理
高中生精力差易疲劳可能是生理因素，也可能是贫血、神经衰弱等病理因素引起，需根据不同病因针对性治疗。除以上相对常见原因外，还有其他的原因，比如甲状腺功能减退。如有不适症状，应该及时就医进行检查，及时进行治疗，以免耽误病情。
-
走路走多了怎么缓解疲劳
走路走多了可通过卧床休息，将双下肢抬高，有助于促进静脉血液回流，在一定程度上能缓解疲劳。还可通过热水泡脚促进血液循环，缓解肌肉酸胀不适感。还可通过适当按摩，使全身紧绷的肌肉得到放松，使血循环得到改善，能够有效缓解身体疲劳感。
-
身体疲乏无力是哪方面的毛病
身体疲乏无力可能与不良生活习惯、应激和情绪问题、营养不良或饮食问题、慢性疲劳综合征、糖尿病等原因有关，可通过生活调理、使用药物的方式治疗。长期的身体疲乏无力可能会对日常生活造成一定影响。如果症状持续或严重，建议立即就医治疗。
-
65岁男性平时气短乏力、易疲劳、纳差是怎么回事，怎么办
纳差指的是一种食欲不振的情况。一般情况下，65岁男性平时气短乏力、易疲劳、纳差可能与衰老、高血压、甲状腺功能减退症、心律失常、糖尿病等原因有关，可采取针对性处理。在日常生活中，男性需要注意合理饮食和规律作息，有助于维护身体健康。
-
你的眼睛为何总喊累？轻松缓解有妙招！
在这个信息化、数字化的时代，我们的眼睛每天都在与各种各样的屏幕打交道。无论是工作、学习还是娱乐，眼睛似乎成了我们与数字世界交流的桥梁。然而，长时间的用眼往往会导致眼睛疲劳，让我们感到不适。那么，该如何有效缓解眼睛疲劳呢？
-
怎么缓解久坐劳累 久坐劳累的影响
缓解久坐劳累的方法包括定时休息、调整坐姿、按摩放松和眼保健操。久坐劳累会导致肌肉疲劳和僵硬、骨骼问题、循环系统问题和代谢问题。
-
30分钟到了！工作暂停，缓解眼睛酸胀！
在快节奏的生活中，许多人都体验过眼睛酸胀、疲劳的感觉。这种感觉不仅影响了我们的工作效率，还可能对我们的生活质量造成负面影响。那么，眼睛为何容易感到酸胀疲劳呢？这背后又隐藏着哪些养生之道呢？
-
疲倦乏力吃什么好，营养饮食带来的活力
现在的生活节奏很快疲倦乏力成为了许多人的常态，长期的工作压力和不良的生活习惯都会导致我们感到疲劳，我们可以通过合理的饮食来有效地缓解这种疲倦乏力，那么疲倦乏力吃什么好呢？感兴趣的朋友不妨往下看看吧。
-
肘关节劳损怎么恢复
肘关节劳损与长期疲劳过度有关，首先及时消除病因，避免肘关节长时间疲劳过度。如肘关节受损轻微，可在局部适当按摩或热敷，对于关节疼痛严重的患者，需遵医嘱用药治疗。除上述方法外，也可以考虑手术治疗，将肘关节病灶切除后，再进行肌腱止点重建治疗。
-
一个人浑身无力、特别疲乏是什么原因
一般情况下，一个人浑身无力、特别疲乏，可能是过度疲劳、低血糖、贫血、甲状腺功能减退症、抑郁症导致的，可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。1、过度疲劳：长期熬夜、加班等可能导致身体过度疲劳，表现为嗜睡、乏力、精神不济等症状。
-
老是觉得累，可能不是懒！重视起来~
在日常生活中，很多人都会时不时地感到疲惫。这种疲惫感可能来源于身体的劳累，也可能是精神压力所致。但如果你发现自己总是感到累，并且这种疲惫感持续不减，那么可能是你的身体在向你发出某种需要关注的信号。那么，为什么我们老是觉得累呢？
-
跑步越快越好吗 跑步的疲劳期一般几天
跑者们都在追求更快的速度，我们知道汽车超速都会被罚，那么人如果超速会好吗？不好，当你快速跑步的时候，体内氧供应不足，身体在做无氧运动，脂肪不能充分参与燃烧，所以也不能被消耗。
-
神疲乏力吃什么药好 神疲乏力吃什么中成药
神疲乏力实际上就是没有精神，身体总是感到疲乏无力，这有可能有气虚或者肾虚等导致。如果长时间如此，对身体健康的危害是非常大的，也会影响到正常的生活和工作，建议还是尽早的用药治疗。那么神疲乏力吃什么中成药？
-
女性劳累过度会得什么病
女性劳累过度可能会导致大脑神经系统处于疲惫状态，使自主神经系统发生紊乱引起失眠。可能会导致长期精神压力过大、情绪紧张引起精神障碍，比如焦虑症，患者会出现烦躁。女性劳累过度可能会导致新陈代谢紊乱，血脂血糖代谢失常，容易引起糖尿病。
-
全身疲乏无力是怎么回事
全身疲乏无力可能是缺乏休息、抑郁症、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等原因导致。需要根据实际情况进行治疗，如果长期睡眠不足、睡眠质量不佳、过度劳累等，都会出现浑身困乏无力的现象，属于正常生理原因，无需治疗。
-
中途疲软、硬度不够的原因是什么
中途疲软通常指早泄，硬度不够通常指勃起功能障碍。早泄、勃起功能障碍可能与心理因素、过度疲劳、附睾炎、前列腺炎、高血压等有关，应及时前往医院就诊，遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。在日常生活中，建议定期进行锻炼，有助于增强性功能。
-
低烧35℃怎么回事
低烧指低热。低热时不会出现35℃的情况。一般情况下，体温35℃可能与环境因素、身体疲劳、甲状腺功能减退症、肝炎、糖尿病等原因有关，可通过生活调理、使用药物的方式治疗。如果症状持续或严重，建议立即就医治疗。
-
问眼睛容易疲劳怎么办
答建议面对眼睛容易疲劳的问题时，先要确保充足的休息，避免长时间盯着屏幕。每隔一段时间，应让眼睛远离屏幕，进行深呼吸并轻轻按摩眼部周围的穴位，以缓解眼部肌肉的紧张。此外，确保工作环境的光线适宜，避免过强或过弱的光线对眼睛造成刺激。饮食上，多摄入富含维生素A和C的食物，如胡萝卜和柑橘类水果，有助于保护眼睛健康。若疲劳持续不减或加重，建议及时就医。
-
问如何敲打带脉
答敲打带脉是一种传统的中医保健方法，主要用于疏通经络、调和气血。以下是具体的敲打方法：1.定位带脉：带脉位于人体腰部，环绕肚脐一周的区域。2.捶打技巧：双手握拳，从后背开始，顺着身体两侧带脉走行的部位，轻轻捶打至肚脐处。每次捶打30到50圈，每天可重复多次。在捶打过程中，当经过带脉穴时，可停顿并多敲打50到100次，以增强效果。3.注意事项：敲打的力度要适中，以自身感觉舒适为宜，避免用力过猛导致皮肤损伤。同时，敲打的时间不宜过长，应持续敲打并掌握好频率。但请注意，如有身体不适或特殊情况，请在专业医师的指导下进行。
-
问什么是腰肌劳损
答腰肌劳损是指腰部肌肉的疼痛，这种疼痛可能会影响到腰部的活动能力和灵活性。腰肌劳损有时也会伴随着腰部的僵硬感，这种僵硬感会影响到腰部的动作，并可能会导致腰部疼痛或不适。腰肌劳损可能是由于腰部肌肉的过度拉伸或收缩，或者过度使用而引起的。此外，腰部的不良姿势或不良的运动习惯也可能会导致腰肌劳损。治疗腰肌劳损需要纠正不良的生活习惯，可以通过减少腰部的活动，增加腰部的休息时间，以及进行腰部肌肉的拉伸和强化来治疗。
