标签分类
-
热门主题
-
人群
-
减肥
-
生活常识
-
功效
-
食疗保健
增高 调经 明目 提神 消炎 补气血 清热解毒 保养子宫 抗癌 催经 解毒 调理肠胃 治感冒 健脑 养心 健脾养胃 杀菌 驱寒 产后调理 保护血管 滋阴 治便秘 预防乳腺癌 治疗失眠 清肝明目 健脾利湿 预防高血压 软化血管 利水消肿 抗病毒 降低胆固醇 补脾胃 解暑 助消化 缓解痛经 止鼻血 活血化瘀 消暑 经期排污血 术后恢复 暖宫 安胎 补铁 养肝护肝 补气血 止咳化痰 长高 降火 降血糖 降血压 补碘 补钾 补锌 去火 止咳 补钙 补血 祛湿 养胃 补肾 贫血 咳嗽 孕期食疗 止泻 止血 安神 利尿 养肾 养肺 助眠 补脑 润肺 预防感冒 孕期饮食 防癌 清肺 护肝 止痒 护眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保养 -
蔬菜
茶树菇 豆薯 莴苣 莴笋 水果萝卜 茼蒿 秋茄子 花菜 双孢菇 大葱 纳豆 藕尖 蕨菜 西红柿皮 豆角 水芹 韭黄 松露 大蒜子 红萝卜 芋头杆 青番茄 蔬菜类 荷兰豆 芥菜 玉米笋 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黄花菜 香椿 毛豆 番薯叶 芦笋 洋姜 玉米粒 西兰花 扁豆 丝瓜 牛蒡 青椒 大白菜 红秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麦菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴头菇 马齿苋 红背菜 竹荪 金针菇 红薯叶 茭白 竹笋 虫草花 油菜 空心菜 红苋菜 山药豆 蚕豆 香椿芽 松茸 杏鲍菇 冬笋 荠菜 韭菜花 芹菜 洋葱 紫菜 海带 百合 生菜 白萝卜 苋菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黄秋葵 菠菜 辣椒 银耳 南瓜 茄子 萝卜 香菜 白菜 木耳 胡萝卜 芋头 莲藕 香菇 苦瓜 红薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌类 土豆 黄瓜 山药 野菜 生姜 西红柿 龙须菜 灵芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥蓝 节瓜 积雪草 鸡油菌 鸡腿菇 茴香 黄芪 滑子菇 红蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜 -
水果
西梅 树葡萄 西柚 荸荠 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 马蹄 槟榔 蓝莓 油桃 枇杷 车厘子 黑布林 雪莲果 山竹 荔枝 山楂 杨梅 番石榴 菠萝蜜 桃子 鳄梨 提子 雪梨 樱桃 梨子 木瓜 龙眼 橙子 桑葚 柠檬 菠萝 甘蔗 芒果 百香果 红心柚 沃柑 火龙果 冬枣 牛油果 无花果 石榴 榴莲 羊角蜜 猕猴桃 红柚 苹果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 红枣 西瓜 香瓜 香蕉 释迦果 柚子 青木瓜 酸枣 红心蜜柚 野草莓 银杏果 金桔 黄皮果 杏子 莲雾 杨桃 苹果皮 黄桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 灯笼果 红毛丹 蔓越莓 蟠桃 凤梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人参果 酸石榴 青梅 水果胡萝卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青枣 梨 树莓 葡萄柚 青柠 红心火龙果 蛇皮果 枣子 橘子 黑加仑 -
养颜护肤
-
皮肤科
-
儿童
-
孕妇健康
-
颈部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他症状
-
女性
-
早期教育
-
科学喂养
-
产后知识
-
其他食材
-

检查肝病可以吃胡萝卜素吗
胡萝卜素是一种营养成分,主要存在于黄色和橙色的水果和蔬菜中,如胡萝卜、南瓜、红椒等,患者进行肝病检查前8~12小时之内需要禁食,以保证检查结果的准确性,尤其不可以吃含有胡萝卜素以及叶黄素的食物,因为这些食物进入体内后经过胃的消化和吸收。
-

苹果梨萝卜水冰糖水的功效
一般情况下,苹果梨萝卜水冰糖水具有补充营养、促进消化、润肺止咳、润肠通便等功效。需要注意的是,在饮用苹果梨萝卜水冰糖水时应适量,以免因饮用过量刺激胃肠黏膜,增加胃肠道负担,导致消化不良,出现食欲不振、进食量少、腹痛等症状。
-

怀孕吃胡萝卜有什么好处
胡萝卜营养价值很高,富含热量、碳水化合物、膳食纤维以及维生素A、维生素C、维生素B、钾、钠、钙等物质,适量食用可以补充孕妇身体所需营养成分;怀孕期间食用后有助于排便;胡萝卜中含有的维生素A较多,孕妇食用后对胎儿视力发育有好处。
-

β胡萝卜素的作用是什么
一般情况下,β胡萝卜素的作用是提高视力、增强免疫功能、抗氧化等。除以上作用外,还有其他作用,如减少角膜病。在摄入β胡萝卜素时需要适量,因为无论何种营养成分,人体的吸收能力都是有限制的,不能过量摄入,以免影响健康。
-

喝出健康!揭秘玉米胡萝卜排骨汤的作用
玉米胡萝卜排骨汤以其独特的风味和食疗效果,深受人们喜爱。这道汤品将鲜嫩的排骨、甜脆的玉米和营养丰富的胡萝卜完美融合,不仅味道鲜美,而且具有多种健康益处。接下来,我们将详细探讨玉米胡萝卜排骨汤的功效与作用。
-
问胡萝卜吃多了皮肤会变黄吗
答胡萝卜吃多了皮肤确实可能变黄。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,这是一种脂色素。若短时间内大量摄入胡萝卜,可能会导致胡萝卜素在体内淤积,而肝脏无法完全将其分解并转化为维生素A,从而造成血液中所含胡萝卜素浓度较高,沉积于皮肤黏膜以及角质层部位,使皮肤出现变黄的现象。一般来说,这种皮肤变黄的症状先会出现在手掌、足底等部位,严重者甚至全身皮肤均可呈黄色或橙黄色。但通常这种变化对身体无害,只要停止食用胡萝卜,并多喝水,皮肤色素沉着会逐渐减轻并消失。
-
问宝宝感冒能吃胡萝卜肉汤吗
答宝宝感冒时可以喝胡萝卜肉汤。但要注意适量,因为宝宝的消化能力还不够强,吃得太多容易腹泻。胡萝卜肉汤的好处有:1、含有大量的维生素A、维生素C、钙、铁等,有助于宝宝免疫力的提升,从而抵抗病毒的侵袭。2、有温和的润肺、抗炎、抗菌的功效,有助于缓解宝宝感冒时的症状,可以改善宝宝的咳嗽、喉咙痛等症状。
-
问b胡萝卜素功效与作用
答b胡萝卜素可以提高红细胞的活性,能够起到抗氧化的作用,加速人体的新陈代谢,帮助体内垃圾排出,而且还可以提高自己的抵抗力,清除自由基,预防细胞恶化。当出现眼睛干涩或者是视力下降,还有长时间便秘和得了夜盲症、白内障时都可以吃b胡萝卜素来调理。
-
问胡萝卜的功效与作用及营养价值
答胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜,其中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素K、维生素B6、烟酸、膳食纤维以及钙、铁、锌等矿物质。胡萝卜具有抗氧化、抗癌、保护肝脏、降低血压、促进血液循环、预防心血管疾病等功效。此外,胡萝卜还能促进胃肠蠕动,保护肠道健康,改善便秘,增强记忆力,降低血糖,帮助消化,改善皮肤状况等。
-
问血糖高的可以吃炒胡萝卜吗
答血糖高的可以适量吃点炒胡萝卜。胡萝卜属于含糖量比较低的蔬菜,并且含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维及多种微量元素,适当地食用可以补充人体所需的营养物质,增强机体的免疫力,还可以促进胃肠蠕动,预防便秘的情况。
-
问倍他胡萝卜素软胶囊的功效与作用
答倍他胡萝卜素软胶囊是一种营养补充剂,其主要功效与作用有:1.增强免疫力:有增强机体免疫力的作用,通过提高免疫细胞的活性,帮助身体抵抗疾病。2.抗氧化作用:其强大的抗氧化能力,有助于清除体内自由基,保护细胞免受氧化损伤,延缓衰老。3.保护视力:在体内转化为维生素A后,对维持正常视觉功能有重要作用,可预防视力下降,改善夜盲症。4.皮肤保健:倍他胡萝卜素能促进皮肤新陈代谢,维持皮肤健康状态,改善皮肤干燥。
-
问便秘的人吃胡萝卜好吗
答出现便秘情况时,适当的吃一些胡萝卜是有好处的,胡萝卜里面富含膳食纤维,食用后可以促进粪便吸水膨胀,降低粪便的硬度,同时能够增加粪便的重量,利于排便。便秘时除了可食用胡萝卜以外,还可以适量的进食一些火龙果、西梅、竹笋等其他富含膳食纤维的蔬菜水果,并增加饮水量,有利于软化粪便,改善便秘。
-
问高血糖高可以吃胡萝卜吗
答高血糖的人可以适量食用胡萝卜。胡萝卜作为根茎类蔬菜,富含胡萝卜素、维生素A、维生素C等多种营养成分,对于维护视力和促进肠道健康具有积极作用。同时,胡萝卜的升糖指数(GI)相对较低,这意味着它不会像高糖食物那样迅速提高血糖水平。胡萝卜的糖分含量不高,但高血糖患者在食用时仍需注意控制摄入量。建议将胡萝卜作为蔬菜的一部分,搭配其他低GI食物一起食用,以减缓血糖上升速度。此外,胡萝卜的食用方式也需要注意。建议采用蒸、煮、炒等健康烹饪方式,避免油炸等高热量烹饪方式,以减少对血糖的影响。
-
问宝宝感冒能吃胡萝卜肉汤吗
答宝宝感冒能吃胡萝卜肉汤,但不能吃太多,宝宝的消化能力还不够强,吃得太多容易腹泻。胡萝卜肉汤中含有大量的维生素A、维生素C、钙、铁等,有助于宝宝免疫力的提升,从而抵抗病毒的侵袭。胡萝卜肉汤还有温和的润肺、抗炎、抗菌的功效,有助于缓解宝宝感冒时的症状,可以改善宝宝的咳嗽、喉咙痛等症状。
-
问高血糖高可以吃胡萝卜吗
答血糖高一般是可以吃胡萝卜的,胡萝卜中含有非常丰富的蛋白质、脂肪、纤维素以及维生素等,食用后能够提供身体所需要的营养,但在食用时一定要控制摄入量,不可以一次性食用过多,以免导致血糖出现升高的趋势,血糖高时饮食上要做出调整。
-
问小儿腹泻能不能吃胡萝卜
答小儿腹泻时,可以适量食用胡萝卜。胡萝卜作为一种营养丰富、性质平和的食材,具有健胃消食、缓解腹胀和腹泻的功效。它富含胡萝卜素、维生素及微量元素等多种营养成分,对于小儿腹泻的恢复有一定帮助。胡萝卜中的果胶能够促使大便成形,吸附肠黏膜上的细菌和毒素,有助于缓解腹泻症状。在食用胡萝卜时,建议将胡萝卜切碎制成胡萝卜泥,并避免加入糖分,以免加重腹泻。胡萝卜泥可以加入小米和水煮成胡萝卜米汤,或者放在粥里煮熟、蒸熟后碾成泥,添加到米粉和米粥中食用。这样既能补充营养,又不会增加胃肠道的负担。同时,注意在米粥中适当添加核桃油或芝麻油,以促进脂溶性维生素的吸收。
-
问 便秘的人吃胡萝卜好吗
答便秘的人吃胡萝卜是比较好的选择。胡萝卜富含膳食纤维和胡萝卜素,这些成分对改善便秘有多方面的帮助: 1.促进肠道蠕动:胡萝卜中的膳食纤维能够吸水膨胀,增加粪便体积,刺激肠道蠕动,从而缩短粪便在肠道内的停留时间,有助于顺畅排便。 2.软化粪便:膳食纤维还能吸收肠道内的水分,使粪便软化,减少排便时的困难和不适感。 3.调节肠道菌群:胡萝卜在结肠内可以被细菌等微生物发酵,分解成短链脂肪酸,有助于刺激有益菌如双歧杆菌和乳酸杆菌的生长,维持肠道菌群的平衡,进一步促进肠道健康。 4.其他:胡萝卜还含有丰富的维生素A和其他矿物质,有助于增强免疫力,预防其他疾病。 因此,便秘的人适量食用胡萝卜是有益的。但请注意,胡萝卜虽好,也不宜过量食用,特别是脾胃较虚弱的人群,以免因膳食纤维过多引起腹泻等不适。
-
问小儿腹泻能不能吃胡萝卜
答小儿腹泻一般能吃胡萝卜,因为胡萝卜属于碱性食物,里边含有大量的果胶可以很好的促使大便成形,并且还有杀菌的作用可以很好的减轻腹泻的症状,小儿腹泻严重时可以在医生的指导下使用药物来治疗,比如益生菌、蒙脱石散等。
-
问宝宝拉肚子可以吃胡萝卜粥吗
答当宝宝拉肚子时,建议给宝宝吃胡萝卜粥。胡萝卜粥有助于调节宝宝的肠胃功能,促进消化,有助于排出宝宝拉肚子时产生的毒素,有利于宝宝的肠胃健康。胡萝卜粥的制作方法也很简单,只需要将熟胡萝卜切碎,加入适量的米粉,加入适量的清水,搅拌均匀,放入锅中煮熟即可。如果宝宝容易腹泻,可以在煮熟的胡萝卜粥中加入稀释的米酒,有助于宝宝消化,有助于促进消化,起到抗菌的作用。宝宝拉肚子时,家长可以给宝宝提供一些清淡的食物,比如稀饭、蒸蛋、稀粥等,有助于宝宝的消化。如果宝宝出现拉肚子,建议及时就医,确保小孩健康。
-
问白萝卜水的功效
答白萝卜水的功效多种多样,主要有以下几种:1、美容养颜:白萝卜水含有丰富的维生素C,可以抗氧化,促进胶原蛋白的合成,有助于延缓衰老,使皮肤保持水嫩有弹性,还可以有效改善肤色,使皮肤白皙,更加美丽。2、改善贫血:白萝卜水中含有丰富的铁元素,可以有效改善贫血,提高血液代谢,促进新陈代谢,调节体内的水分平衡,使身体保持健康。3、抗炎抗病:白萝卜水中含有丰富的维生素C,可以抑制自由基的形成,有效抗炎,抗病,抗菌,促进机体免疫力的增强,更加健康。4、减肥瘦身:白萝卜水中含有丰富的维生素C,可以促进脂肪的分解,有助于减肥瘦身,更加健美。如果食用出现不适,及时就医。


