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梳手心10分钟，就能预防脑中风，强身健体！

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2017-10-18

一个小动作，轻松排出体内废物！冬季全家人的养生秘籍！

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2017-10-12

适合秋季的3个调理肾经，收纳阳气的小方法！

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2017-09-26

早上这样压压腿，就能排除你体内的浊气和湿气！

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2017-09-14

多梦易醒？快拍拍手上这条“经”能助眠！

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2017-09-11

肩颈堵塞后果很严重通肩背排毒抗衰老

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2017-09-11

拔火罐人人都可以？拔火罐的 5 大误区你知多少？

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2017-08-28

三伏都还不养背？冬天要遭罪！

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2017-08-28

你的肝胆好不好？竖起中指，看看就知道了！

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2017-08-22

这么“揉肚子”能够促消化、治便秘！

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2017-08-21

膀胱经，人体湿毒的排污大通道，立秋后不灸就亏大了！

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2017-08-16

3个简单小动作，护腰背不妨学学它！

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2017-07-25

一定要记得多刮刮这条"青筋" 保命全靠它

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2017-07-18

多梦易醒？拍拍手上这条“经”能助眠！

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2017-07-10

这套缓解颈部疼痛的运动疗法，你必须要会！

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2017-07-04

能做出这十个动作，说明你身体真的好！

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2017-07-03

记住脚趾要经常活动这样肠胃才更健康

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2017-06-20

晚上这么睡，竟有补肾奇效，让你阳气十足！

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2017-06-15

坐着就能瘦肚腩，3招让你腹部赘肉一斤斤地掉！

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2017-06-07

升清降浊百病走，恢复30岁的健康

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2017-05-31

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