问
苦瓜怎么吃能降糖
2022-02-19 3407次浏览
病情描述：
我存在高血糖的情况，听说苦瓜能够降血糖，苦瓜怎么吃能降糖？
医生回答(1)
谢颖副主任医师
重庆市永川区中医院
答
苦瓜通常可以通过凉拌或清炒达到降糖的效果，但是苦瓜只能够起到辅助作用，并不能完全依靠苦瓜降糖。苦瓜的味道极苦，而且性寒具有清热、解暑的作用，里面含有促进胰岛素分泌的成分，对于血糖的控制能够起到帮助效果，还可以抑制脂肪吸收。
2022-02-19 14:30
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