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上火便秘的原因

2022-05-26 6491次浏览

病情描述:

我最近上火了,出现了便秘的症状,身体不适难受,上火便秘的原因是什么?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

上火便秘可能是由于吃辛辣刺激性的食物,导致食物不容易消化出现了便秘的情况。可以适当吃一些草莓、香蕉、火龙果等对于便秘有一定的缓解作用。在平时要多喝水,有利于毒素排出,保证作息时间规律,睡眠要充足,在饮食上多吃一些清淡的食物,不要抽烟喝酒,避免病情加重。

2022-05-26 14:22

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