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口干舌燥吃什么食物

2022-06-01 5560次浏览

病情描述:

妈妈今天一直喝水,说口干舌燥的,能不能吃点其他东西,口干舌燥吃什么食物?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

口干舌燥一般吃梨子、苹果、枸杞等食物。苹果是一种很好的抗菌药物,它可以生津止渴,还可以健脾消食,可以减少胆固醇,还可以预防动脉硬化,可以帮助排出体内多余的钠元素,还可以缓解便秘,如果是口干舌燥的朋友,可以多吃一些苹果。不要吃油腻、甘甜、辛辣、刺激性的食物,以清淡易消化的食物为主,建议要注意多做运动,有利于上述食物的消化。

2022-06-01 14:16

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