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血糖高可以吃清炖草鱼吗

2022-06-07 5610次浏览

病情描述:

我最近查出有糖尿病,很多东西不敢吃了,想经常吃些清炖草鱼,血糖高可以吃清炖草鱼吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高可以吃清炖草鱼。草鱼的糖分很少,脂肪含量也比较低,是属于优质蛋白,能提高机体免疫力,含有硒元素,能预防肿瘤,帮助调节血糖,血糖高可以吃清炖草鱼。但是避免吃太多,炖草鱼时少放油,会造成血糖、血脂升高,草鱼属于中嘌呤食物,吃多了会引起尿酸升高。

2022-06-07 15:29

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