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血糖高可以吃花红果吗

2022-06-08 2385次浏览

病情描述:

我在五个月查出来血糖有些高,虽然还不是糖尿病,但医生让注意饮食,血糖高可以吃花红果吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高可以吃花红果,无花果的含糖量较低,但要注意适量食用,过量食用也会造成不良影响,不利于病情恢复。无花果营养丰富,其中含有钾元素,可以调节血压的平衡,还富含果胶,能帮助抑制胆固醇的沉积,含有丰富的膳食纤维,可以延迟几个时间,减少食量,可帮助改善肠胃的菌群,有益肠道健康。

2022-06-08 16:31

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