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雪莲果血糖高的人一次可以吃几个

2022-06-14 3278次浏览

病情描述:

我喜欢吃雪莲果,每天都会吃好几个,但我最近血糖有点高,雪莲果血糖高的人一次可以吃几个?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

雪莲果血糖高的人一次可以吃1~2个左右,雪莲果中含有非常丰富的钾、锌、铁、镁、钙等,食用后能够补充身体所需要的营养物质,属于一种低脂肪、低热量、高水分以及高纤维素的水果类物质,使用适量食用后,不会导致血糖出现升高。

2022-06-14 11:18

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