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怎样才可以不长口腔溃疡

2022-06-23 2360次浏览

病情描述:

我平时常常会患有口腔溃疡,而且每次溃疡的时候都不怎么敢吃东西,特别疼痛,怎样才可以不长口腔溃疡?

医生回答(1)
张丽雯主治医师

中日友好医院

平时要保持嘴巴干净,用淡盐水刷牙,戒烟,保持生活节奏,保证充足的睡眠。坚持运动,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和厚重刺激性食物,保持大便顺畅。月经前后要休息,放松心情,避免过度疲劳,吃清淡的食物,多吃水果和新鲜蔬菜,多喝水等,减少口腔炎发生的可能性。

2022-06-23 11:13

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