经常口腔溃疡吃什么蔬菜和水果

经常口腔溃疡，可以适当的吃一些维生素C含量丰富的蔬菜和水果，比如火龙果、橙子、苹果、西红柿、胡萝卜等。期间多喝一些水，保持口腔湿润。经常发生口腔溃疡，主要与免疫力低下，精神压力大，饮食不合理有关系。除了经常吃一些新鲜蔬菜水果外，还要遵医嘱合理用药，来加快口腔溃疡好转。