香榧坚果的功效与作用

香榧坚果含有丰富的脂肪油和蛋白质，这些成分不仅能为人体提供高热量，还有助于补充身体所需的蛋白质，对于缓解饥饿感有着显著效果。香榧坚果中的油脂成分具有润肠通便的作用，可以有效缓解便秘等肠胃问题。同时，其中的脂肪油还具有驱虫的辅助功效，可以作为肠道寄生虫疾病的辅助疗法。香榧坚果还含有多种维生素和营养物质，适量食用可以起到补充营养、增强食欲的作用。但需要注意的是，由于香榧坚果含有较高的热量和脂肪，过量食用可能会导致肥胖等问题，因此建议适量食用。