问
不吃晚饭好吗
2022-08-25 6190次浏览
病情描述:
最近体重超重,有朋友说不吃晚饭可以更好的减肥,问一下不吃晚饭好吗?
医生回答(1)
答
不吃晚饭对身体不好,不吃晚饭会导致营养不足,会导致免疫力下降,会出现低血糖、低血压,恶心、头晕等症状。正常工作一天,身体能量已经消耗的差不多,如果不及时补充营养,持续到第2天胃部已经排空,胃酸会产生很多,容易造成胃炎,还会引起其他胃部慢性疾病。
2022-11-29 10:45
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