怎么预防前列腺增生

避免感冒受凉、久坐不动、平时要多注意饮食等，防止前列腺增生。天气变化会导致前列腺增生，所以平时要做好保暖工作。长期不运动会影响阴部的血液循环，长期坐着会引起前列腺的充血紧张，从而引起排尿困难，从而引起前列腺增生。平时要注意饮食，平时要注意饮食卫生，不要经常食用辛辣刺激的食物或者吸烟饮酒，以免引起内脏充血，从而引起身体湿热。