颈椎病饮食吃什么好

颈椎病不一定与饮食有关，但建议患者平时注意合理饮食，加强营养，有助于颈椎病的康复，维护整体健康。饮食建议多吃高蛋白、高钙食品，如牛奶、鸡鸭肉、豆制品、鱼虾等；多补充维生素，如新鲜蔬菜和水果。维生素B、C和E可能在缓解疼痛和改善症状方面发挥良好作用,患者应调整饮食，不要暴饮暴食，饮食应清淡易消化，避免脂肪和甜味及刺激辛辣的产品，避免生食和冷食海鲜，以免引起内生寒湿，从而加重颈椎病。