儿童吃多了甜食长不高怎么办

孩子过多摄入甜食确实可能影响身高发育。甜食中糖分过高，容易导致肥胖和胰岛素抵抗，进而干扰生长激素的正常分泌，影响骨骼生长。调理方法上，建议家长控制孩子甜食的摄入量，逐步引导孩子养成健康的饮食习惯。同时，鼓励孩子多参与户外活动，增加运动量，促进新陈代谢和生长激素的分泌。如果问题持续存在，建议带孩子到医院进行专业检查，医生会根据具体情况给出针对性的调理或治疗方法。