问
降压吃什么好
2021-06-16 6338次浏览
病情描述：
我爸前段时间体检的时候，说是血压偏高，但是不是很严重，想问一下降压吃什么比较好？
医生回答(1)
田洪波副主任医师
山东省立医院
答
您好，高血压的患者要吃富含钾元素，维生素含量高的食物，要吃含维生素c，维生素e较高的食物，这类的食物能够软化血管，对高血压患者健康是有益处的，例如新鲜的瓜果蔬菜，芹菜，山楂，猕猴桃等等。高血压的患者要吃优质的蛋白质，不要吃太咸的东西。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
2021-06-16 17:28
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问心脏猝死的前兆和症状
答心脏猝死的前兆和症状可能包括心绞痛、心悸、胸闷、气促、头晕、乏力等，这些症状往往发生在运动或剧烈活动后。一些人可能会出现恶心、呕吐、出冷汗、焦虑、恐惧等症状。建议大家定期体检、保持健康的生活方式、避免烟酒、控制血压、血糖和血脂、及时治疗心脏病等都是预防心脏猝死的重要措施。如果出现心脏猝死的前兆和症状，应该立即停止活动，及时就医。
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问心脏猝死是什么原因引起的
答心脏猝死的原因有多种，最常见的是心脏病变，包括冠心病、心肌病、心脏瓣膜病等。这些疾病会导致心脏电活动异常，进而引发心律失常，最终导致心脏骤停。此外，心脏猝死还可能与遗传因素、药物不良反应、电解质紊乱等因素有关。需要重视心脏猝死的预防和治疗。要定期进行心脏健康检查，及早发现并治疗心脏病变。保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、健康饮食、适量运动等，有助于降低心脏猝死的风险。如有心脏病史或家族遗传史，应及时就医并遵医嘱进行治疗，避免心脏猝死的发生。
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