艾灸可以去湿气吗

艾灸是中医的传统治疗方法，具有通天、散寒、止痛、防病治病的保健作用。湿气在中医中被称为湿邪，其性质上湿气为阴性病邪，具有不清、不易消除的特点。 艾灸适合治疗寒湿性疾病。因此，用于自身艾灸的艾绒是用中药艾叶制作的。艾叶性辣味温，对自身有散寒祛湿的作用。另外，艾灸还可以辅助燃烧过程中产生的热量，疏通经脉，促进精气运行，输送水分。 所以艾灸祛湿有效。