问
缺铁性贫血经期吃什么
2022-12-26 5195次浏览
病情描述：
我闺蜜最近比较爱睡觉，还经常会感觉头晕，去查了一下有些贫血，缺铁性贫血经期吃什么？
医生回答(1)
王磊副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
答
缺铁性贫血经期吃一些含铁的食物例如黑芝麻，黑豆，大枣等。有条件的女性还可以吃一些驴胶补血颗粒或者是阿胶糕。月经期间要注意作息时间规律，避免熬夜，适当休息。不能做重体力劳动。同时也要注意外阴清洁，减少细菌的滋生。
2022-12-26 18:48
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答水银温度计腋下测量一般需要2-3分钟来完成。在测量时，为确保测量的准确性和安全性，应该按照以下步骤进行：1.消毒水银温度计，确保温度计清洁。2.让患者躺在床上，双腿弯曲，腋窝处放松。3.将水银温度计放置在患者腋窝处，确保温度计与皮肤接触。4.测量温度时间一般为2-3分钟，测量过程中需要保持患者身体放松，不要移动温度计。5.测量完成后，记录温度，并将水银温度计置于消毒液中进行消毒。
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