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血糖高可以吃秋

2022-12-26 9852次浏览

病情描述:

刚刚买回一些新鲜的秋葵,最近血糖高,血糖高可以吃秋葵吗?

医生回答(1)
张人玲主任医师

首都医科大学宣武医院

高血糖的人可以适当的食用一些秋葵,秋葵是一种非常好的蔬菜,这种植物的表皮上有大量的胶质,这种胶状物就是一种可以溶解的果胶。秋葵中含有丰富的膳食纤维,可以增强人体的饱腹感,缓解饥饿,对糖尿病人的饮食有很大的帮助。含有大量的膳食纤维,可以有效地控制血糖的摄入量,并能有效地控制血糖的变化,从而达到改善血脂的目的。

2022-12-26 18:48

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