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产后应该如何坐月子

2023-01-09 9467次浏览

病情描述:

不同的地方,坐月子的风俗也不一样,产后应该如何坐月子?

医生回答(1)
吕爱明副主任医师

北京医院

坐月子主要以注意休息饮食和适当的运动锻炼去慢慢的恢复身体的。在坐月子期间尽量避免吹风受凉也不要碰冷水。也可以适当的进行一些轻度的运动锻炼,可以增强身体。免疫能力和抵抗能力。

2023-01-09 15:19

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