尿酸高可以吃红萝卜吗
2023-03-30 1814次浏览
你好医生，前段时间我在医院检查出尿酸偏高，想咨询一下尿酸高可以吃红萝卜吗？
首都医科大学附属北京安贞医院
红萝卜是一种常见的食物，有益于健康。它的硝酸盐富含矿物质，可以预防高尿酸，同时促进血液循环，维持心脑血管健康。红萝卜除了可以预防高尿酸外，它还能降低血脂，降低胆固醇，促进肝脏代谢，预防心血管疾病。红萝卜中的纤维素和抗氧化剂可以帮助你保持良好的肠道菌群平衡，防止有害细菌侵入。尽管红萝卜有益于预防高尿酸，但仍然建议参见以上病情的患者，调整饮食，适当补充维生素C和维生素E等营养物质，以缓解高尿酸症状。如果尿酸水平较高，应避免服用含有高量热量的食物，并避免过多的饮酒，减少对富含热量的食物的摄入，以及节夜睡。适当运动也有助于改善高尿酸。
2023-03-30 14:36
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问为什么月经期特别想要
答月经期特别想要可能与暂时的情绪、环境等有关。事实上，女性月经期间的激素水平相对较低，大多数人月经期间性欲不强，但性欲也有很大的个体差异。月经期间，性欲很强，虽然属于少数情况，但不是异常情况，所以不要太担心。月经期间应避免性交，以避免对身体产生不利影响。建议及时更换卫生巾。
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问为什么来月经的前后几天特别想要
答来月经的前后几天特别想要可能与暂时的情绪、环境等有关。事实上，女性月经期间的激素水平相对较低，大多数人月经期间性欲不强，但性欲也有很大的个体差异。月经期间，性欲很强，虽然属于少数情况，但不是异常情况，所以不要太担心。月经期间应避免性交，以避免对身体产生不利影响。建议及时更换卫生巾。
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问月经期间为什么不能吃芒果
答生理期不能吃芒果的主要原因是芒果有一定的止血作用，可能会导致盆腔血液循环不良，导致月经周期缩短，月经量减少。同时，芒果是凉爽的，吃得太多可能会导致宫寒和痛经。女性在月经期间的抵抗力相对较弱，这可能会引起过敏反应。然而，月经期间不吃芒果并不是绝对的，体质好的可以适当地吃芒果。生理期最好吃些温热易消化的食物，多喝红糖和姜水，注意保暖。
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问为什么来月经前特别能吃
答月经前特别能吃的原因是人类激素和雌激素的分泌增加，从而促进胃肠道的蠕动。因此，可以在月经来潮前几天特别吃。然而，一些女性在月经前也会有厌食、恶心和厌食。如果在月经前不注意饮食控制，吃太多含脂肪的食物或膨化食品，即使是每个月，也可能会发胖。月经前血糖往往会下降，所以吃够后很快就会感到饥饿。为了缩短禁食感，避免血糖下降，可以少吃多餐，从一日三餐到一日五餐，这不仅可以避免禁食感，还可以控制食物量。
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问月经期特别累特别困乏是怎么回事
答一般在月经期间，女性会出现腰酸腿软、嗜睡无力、精神缺乏、嗜睡等症状。因为在女性月经前和月经期间，女性体内孕酮激素的分泌增加，这会使人感到困倦和虚弱。月经会导致血液中营养物质的损失，以及缺乏提供给身体其他组织的营养，导致疲劳。经期失血也会使女性贫血、头晕、头痛。建议经期注意饮食、多吃蛋白质含量高的食物，喝红枣糖水，防止气血流失，注意休息。
