尿酸高能不能吃木耳

尿酸高是一种慢性病，主要是由于体内嘌呤代谢异常而导致。有许多因素可能会增加我们尿酸的含量，其中一个是饮食不规律，过多的肉类摄入会加重尿酸的负担。而木耳也是一种热量较高的食物，且含有丰富的嘌呤，对患有尿酸高的患者来说就不太适合了。因此，尿酸高患者不宜食用木耳。尿酸高患者应该在饮食上尽量积极改善营养结构，即高维生素、高膳食纤维、低温、低嘌呤的饮食原则，少吃肉类，多吃蔬菜水果等植物性食物，而木耳正是属于高嘌呤的一种食物，应当尽量避免。当然，除了饮食控制以外，尿酸高的患者还需要定期接受医生的检查，以及服用抗尿酸药物，以保持尿酸水平，以及改善症状，以及预防病情进一步恶化。