怎么快速降低尿酸

要快速降低尿酸，需要调整饮食习惯，避免高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏等，并增加蔬菜、水果的摄入。保持足够的水分摄入，每天至少喝2000ml水，有助于尿酸的排出。同时，适量运动如慢跑、游泳等也有助于降低尿酸。在紧急情况下，可遵医嘱服用降尿酸药物，但需注意药物副作用。