尿酸高应注意什么饮食

限制盐摄入，因为盐的摄入会影响肾小管排尿，增加尿酸含量；适量进食动物脂肪，脂肪可以改变尿液的pH，降低尿液的酸度，从而降低尿酸水平；多吃高纤维食物，高纤维食物有助于排出尿酸，比如青豆、芹菜、甜菜叶等；饮用适量水，饮用水可以帮助消除尿酸，而少量的饮用可能会加重尿酸的沉积；限制高热量食物，避免摄入过多的肉类、豆类及蛋白质，因为这类食物会增加尿酸的排泄；调节饮酒，少量的饮酒是可以的，但过多的饮酒会使尿酸升高。