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宝宝吃什么辅食有营养

2023-07-14 16218次浏览

病情描述:

最近要给宝宝添加辅食了,想问一下医生,宝宝吃什么辅食有营养啊?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

宝宝可以吃一些蔬菜,比如胡萝卜、西红柿、芹菜、菠菜、豆芽等,这些蔬菜有营养丰富的维生素和矿物质。宝宝也可以吃一些水果,比如苹果、梨、桃子、葡萄、橙子等,这些水果有丰富的维生素和矿物质。此外,宝宝还可以吃一些谷物,比如大米、小米、燕麦、黑米等,这些谷物含有丰富的碳水化合物和蛋白质。最后,宝宝也可以吃一些奶制品,比如酸奶、豆浆、乳酸菌饮料等,这些奶制品含有丰富的蛋白质和维生素。

2023-07-14 11:26

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