问
乙流是不是会浑身痛
2023-11-03 2279次浏览
病情描述：
您好，我一个朋友最近确诊了乙流，想问一下，乙流是不是会浑身痛？
医生回答(1)
李静丽副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院
答
乙流确实可能引起浑身疼痛，这主要是由于病毒感染后引起的全身炎症反应所致。乙流病毒侵入人体后，会触发免疫系统产生炎症反应，释放大量炎症介质，导致肌肉、关节等全身多处组织疼痛。此外，患者还可能伴有头痛、乏力等症状。
2023-11-03 13:40
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问晚上吃什么水果减肥
答晚上吃水果减肥时，应选择低糖、低热量且富含膳食纤维和维生素的水果。这类水果包括橙子、苹果、香蕉、猕猴桃、柠檬、木瓜、菠萝、火龙果等。这些水果不仅能够补充身体所需的营养，还能增加饱腹感，减少对其他高热量食物的摄入。它们有助于促进肠胃蠕动，帮助消化和排便，从而辅助减肥。 但是晚上吃水果减肥并不意味着可以无限制地摄入，应适量食用，并结合均衡的饮食和适量的运动，以达到最佳的减肥效果。每个人的体质和减肥需求不同，因此在选择水果和制定减肥计划时，最好咨询专业营养师或医生的建议。
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问晚上吃什么水果减肥
答晚上可以吃苹果、葡萄柚、奇异果、番茄、猕猴桃、桃子、梨等，可以起到减肥效果。尤其是番茄，它当中含有丰富的茄红素还有食物纤维以及果胶等成分，能够促进人体的肠胃蠕动，刺激胃液分泌。如果想要减肥在平时应该注意尽量的选择一些含糖量比较少的水果，应该尽量的避免食用菠萝、香蕉。
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问减肥药对减肥有效果吗
答减肥药有减肥效果，但同时对身体伤害更大，不建议使用减肥药减肥。减肥药物服用后可能能引起失眠、心悸、厌食、腹泻、内分泌失调等危害，严重的可能引起肝肾功能损伤，或者导致不孕不育的发生。减肥还是要选择健康的方式，如通过科学的运动，以及调整饮食结构等方式达到减肥的目的。
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