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坐月子期间可以泡脚吗

2023-11-07 11802次浏览

病情描述:

最近朋友在坐月子,想问下这个时候可以泡脚吗?

医生回答(1)
赵晓东主任医师

北京医院

一般来说,坐月子期间,新妈妈们可以泡脚,但是需要注意:泡脚温度要适中,不能太高,以免引起烫伤;泡脚时间不宜过长,最好不超过20分钟;泡脚液中可以添加一些温和的中草药,如桑椹、薄荷等,可以起到温补、活血的作用;泡脚后不要立即出外,应该先穿上厚厚的袜子,保暖;泡脚时,新妈妈们要躺着,不要坐着,以免加重腰背部的负担。建议新妈妈们在泡脚的时候注意温度、时间等,以免给身体带来不必要的损害。

2023-11-07 11:39

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