问
杏仁有什么功效
2023-11-13 1659次浏览
病情描述:
听说平时吃的杏仁也可以入药,想问一下杏仁有什么功效
医生回答(1)
答
杏仁中含有丰富的维生素E,可以有效补充营养,促进机体的新陈代谢,保护心脏和血管,抵抗衰老,延缓衰老的进程,使肌肤更加紧致,使人看起来更年轻。杏仁中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,可以有效改善血液循环,维持心血管系统的正常运行,降低血压,降低胆固醇,保护心脏,预防心脏病。杏仁中还含有丰富的钙、铁和锌,可以提高机体免疫力,促进骨骼健康,预防骨质疏松,改善睡眠质量,抗疲劳,促进肠胃蠕动,缓解便秘等。
2023-11-13 15:15
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问胃炎能不能吃螃蟹
答通常情况下,胃炎患者可不可以吃螃蟹要根据患者自身情况而定。1、如果是胃炎症状较轻的患者,通常是可以吃螃蟹的,但是一定要适量。螃蟹中含有丰富的营养物质,可以补充人体所需的蛋白质、氨基酸,起到增强免疫力的作用。2、在病情急性发作期或脾胃虚寒的患者,通常是不可以吃螃蟹的。由于螃蟹性寒,过量食用可能加重脾胃虚寒的症状,引起胃痛、腹泻等;可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等,可以抑制胃酸分泌,从而减轻胃炎症状。吃饭时注意细嚼慢咽,进食速度不宜过快,有助于减轻胃肠道负担;胃炎患者应该戒烟,避免饮酒,保持良好心态。出现不适,及时就医。
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