野山莓的功效与作用

野山莓中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、微量元素等营养成分，可以为人体补充所需要的营养物质，促进新陈代谢，有利于身体健康。野山莓中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收。可以适当食用野山莓来缓解积食、便秘等不适症状。野山莓中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上可以缓解视疲劳，具有保护眼睛的功效。野山莓中含有丰富的熊果酸、山楂酸等营养成分，适当食用后可以促进脂肪的代谢，辅助调节血脂。野山莓中含有丰富的维生素C、维生素E、黄酮类等营养成分，可以促进体内的血液循环，在一定程度上辅助保护血管。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医。