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脾胃不好怎么调理

2020-06-20 14304次浏览

病情描述:

我今年32岁,身体不大好,脾胃不好,就容易生病。想知道,脾胃不好怎么调理?

医生回答(1)
郭立宏副主任医师

胜利油田中心医院

您好,脾胃不好平常就要多注意,可以这样调理:1、饮食调理,做到定时定量,不暴饮暴食,以素食为主,荤素搭配。2、注意冷暖,可以在肚脐处贴上暖宝宝,或者穿厚实衣物保暖。3、中医疗法,针灸、拔火罐是中医常用的治疗手法之一。4、运动调理,适当的运动可以增加人体脾胃功能。希望我的回答能够帮助您,祝您生活愉快。

2020-06-20 10:32

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