萎缩性胃炎吃什么东西养胃

萎缩性胃炎患者在饮食方面应注意：
1.规律饮食：保持饮食规律，定时定量，避免过饥过饱，有助于胃部的稳定恢复。
2.选择易消化食物：如稀饭、米汤、面条、新鲜蔬菜水果（如苹果、香蕉等），以及肉类（如鸡胸肉、鱼肉等），这些食物易消化，减轻胃部负担。
3.补充优质蛋白：如牛奶、酸奶、鸡蛋等，这些食物能促进胃液分泌，保护胃黏膜。
4.注意维生素B12和铁的摄入：如动物肝脏、肾脏、瘦肉、乳酪等，有助于补充因萎缩性胃炎可能导致的营养缺乏。