刺梨和蜂蜜泡水喝的功效和作用

刺梨和蜂蜜泡水喝的功效和作用主要体现在：
1.清肺化痰止咳平喘：刺梨和蜂蜜的组合可以起到清肺化痰、止咳平喘的效果，对于风热感冒或上呼吸道感染引起的咳嗽、咳痰等症状有较好的缓解作用。
2.美容养颜、润肠通便：刺梨中富含的维生素C与蜂蜜的美白功效相结合，有助于促进皮肤新陈代谢，达到美容养颜的效果。同时，二者还能促进胃肠道蠕动，帮助体内毒素和代谢物尽快排出，改善消化功能，起到润肠通便的作用。