什么食物补钙
2024-07-12 459次浏览
我家小孩子现在正是要长身高的年纪,就想给他做吃的补钙,想知道,什么食物补钙?
富含钙质的食物主要包括奶及奶制品、豆类及豆制品、鱼虾类、坚果类以及部分绿叶蔬菜和水果。
牛奶及其制品如奶酪、酸奶等是钙的重要来源,因其不仅含钙量高且易于吸收。豆类如大豆、扁豆、豆腐等也富含钙质。鱼虾类如草鱼、沙丁鱼、虾、虾皮等同样含有丰富的钙质。坚果类如榛子、杏仁、核桃等也含有一定量的钙。此外,像菠菜、芹菜、芥菜等绿叶蔬菜以及海带、紫菜等海产品也含有较多的钙质。这些食物都是日常补钙的良好选择。
如果有特定的健康状况或需要额外补钙,建议及时就医。
2024-07-12 11:42
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问嘴角口疮抹什么见效快
答针对嘴角口疮的治疗,多种方法均可有效加速其愈合。 1.局部湿敷乳酸依沙吖啶溶液有助于缓解临床症状,减轻炎症。 2.涂抹消炎抗菌的药物如红霉素软膏或氧化锌软膏,能直接作用于患处,抑制病菌生长。若存在病毒感染,口服抗病毒药物如利巴韦林片也是不错的选择。 3.此外,云南白药、冰硼散等中成药外敷,也能在两三天内促进创口愈合。对于口疮带来的疼痛,利多卡因凝胶等止痛药物能迅速缓解疼痛,但需注意避免长期使用。 针对嘴角口疮的治疗,应结合个人病情选择适当的方法,并注意保持口腔卫生,调整饮食习惯,以促进病情恢复。
2024-06-28
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问嘴角口疮抹什么见效快
答嘴角口疮抹什么见效快,要根据患者的具体情况判断。如果是口腔溃疡,可以涂抹曲安奈德口腔软膏,也可以涂抹口腔溃疡粉,或者是双料喉风散。若口腔溃疡处有细菌感染,可以外用红霉素软膏进行消炎处理。如果长期不愈合,症状比较严重,建议到医院就诊。
2022-06-10
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问嘴角起口疮怎么办
答口腔溃疡可以用华素片含化,也可以用红霉素眼膏局部涂。然而,当发生了口腔溃疡时,要注意调理和局部的调理,才能起到缓解作用。只要及时治疗,就能防止胃溃疡继续恶化。口腔溃疡恶化,需要进行正确的治疗和治疗。嘴角有口腔溃疡,可以采取相应的治疗措施,进行积极的治疗。
2022-06-27
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问嘴角起口疮怎么办
答当嘴角起口疮时,可以采取以下措施进行缓解和治疗: 1.明确病因:口疮可能由多种原因引起,如饮食不当、维生素缺乏、口角炎、过敏等。要明确口疮的具体原因,以便采取针对性的治疗措施。 2.一般治疗:保持嘴角部位的清洁卫生,避免用舌头舔舐。同时,多喝水,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,以补充身体所需的营养,促进口疮的愈合。 3.药物治疗:如果口疮是由于细菌或真菌感染引起的,可以在医生的指导下使用相应的抗生素或抗真菌药物进行治疗。对于过敏引起的口疮,则需要使用抗过敏药物。 4.辅助治疗:可以采用一些传统的治疗方法来辅助缓解口疮症状,如涂蜂蜜、口服维生素C等。这些方法可以在一定程度上减轻口疮的疼痛。
2024-06-19
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问两边嘴角发红疼抹什么
答患者可能是发生了口角炎,应选择红霉素等药物进行涂抹。如果是由于湿疹所引起的,可以涂抹红霉素软膏来进行治疗,如果患者是因为过敏引起的,建议患者远离过敏原,及时进行治疗,避免引起严重的后果。多吃新鲜水果蔬菜,补充机体营养。
2022-06-25






