肩膀疼痛的治疗方法

肩膀疼痛可能由多种原因引起，如肌肉拉伤、肌腱炎、肩关节囊炎或更严重的如肩袖损伤或肩关节脱位。治疗方法因病因而异：
1. 休息与冰敷：初期应避免过度活动，休息有助于减轻炎症。24小时内可使用冰袋每次20分钟，每天多次，帮助消肿止痛。
2. 药物治疗：非处方药物如非甾体抗炎药可缓解疼痛和炎症。若症状严重，医生可能会开具处方药。
3. 注射疗法：糖皮质激素注射可直接作用于痛点，快速减轻炎症和疼痛。
4. 手术治疗：对于持续不愈或严重的损伤，可能需要手术修复，如关节镜手术。
当疼痛持续、夜间影响睡眠或伴随其他症状时，应及时就医。