正山小种的功效与作用

正山小种茶功效与作用主要体现在：
1.抗氧化与抗炎：正山小种富含茶多酚、儿茶素等抗氧化成分，有助于清除体内自由基，减少氧化应激，保护细胞免受损害。同时，这些成分还具有一定的抗炎效果，可缓解慢性炎症反应。
2.其性味偏于温热，能够温经散寒，对于脾胃虚寒、月经不调、小腹冷痛等不适症状具有一定的改善作用。
3.它还能兴奋血管系统和心脏，加速血液循环，促进新陈代谢，从而起到提神解乏的效果。
4.促进心血管健康：适量饮用正山小种有助于降低血压，改善血脂水平，减少心血管疾病的风险。茶中的黄酮类化合物能够增强血管弹性，预防动脉硬化。
尽管正山小种茶有诸多益处，但过量饮用或特定人群（如孕妇、心脏病患者）应谨慎，避免因咖啡碱含量过高而引起不适。