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长痘痘应该如何消除

2024-08-13 369次浏览

病情描述:

熬夜之后脸上起了几个痘痘,感觉非常难看,请问痘痘应该如何消除?

医生回答(1)
刘雯敏副主任医师

山东省立医院

长痘痘,医学上称为痤疮,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。以下是一些处理方法:

1.日常护理:保持面部清洁,使用温和的洁面产品,避免过度清洁或摩擦皮肤。选择非油性和不会堵塞毛孔(无致痘性)的护肤品。

2.饮食调整:避免过多摄入油炸、甜腻及辛辣食品。多吃蔬菜水果,保持良好的饮食习惯。

3.生活习惯:保持良好的作息习惯,避免熬夜,确保充足的睡眠。

4.药物治疗:维A酸类药物:如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等,能够调节表皮角质层细胞分化,改善皮脂腺导化异常。但注意阿达帕林凝胶建议在12岁以上使用。

不要自行挤压痘痘,以免引起感染或留下疤痕。在治疗过程中,要有耐心,因为痤疮的改善通常需要时间。

2024-08-13 15:06

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