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孕妇初期能吃榴莲吗

2025-02-12 337次浏览

病情描述:

我是一个孕妇,二十三岁,正处于孕初期在医院备产,最近很想吃榴莲,不知道会不会对身体造成影响?

医生回答(1)
张露副主任医师

山东省立医院

孕妇初期是可以吃榴莲的,但需注意适量食用。榴莲作为一种热带水果,营养价值较高,含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸等多种矿物质。怀孕初期吃榴莲在一定程度上可以起到补充营养、缓解疲劳等作用,同时有助于增强食欲,因此怀孕时一般可以吃板栗。

但由于榴莲中的糖分含量较高,过量食用容易引起血糖水平上升,对肝肾以及胰腺的代谢功能产生不良影响,还可能导致胎儿体重过重,增加分娩难度。同时,榴莲中的纤维素含量也较高,如果孕妇吃太多可能会导致胃肠道负担加重,出现腹痛、腹胀等症状,还可能会导致消化不良,建议控制摄入量。

在日常生活中,建议孕妇保持良好的心情,同时保证其他营养物质的摄入,若出现不良症状建议及时就医。

2025-02-12 09:45

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