风热感冒吃什么食物好

风热感冒通常吃豆制品比较好。豆皮、豆干、腐竹等豆制品，蛋白质、钙含量比较丰富，有助于促进抵抗力、免疫力提高，加速病情好转。另外，还可以吃一些性质偏凉的水果、蔬菜，比如梨、生菜、冬瓜等，有助于减少热量产生，同时促进体液循环，使该疾病引起的不适症状得到恢复。

风热感冒通常可以吃比较好消化的食物，比如面汤、鸡蛋汤、糊涂面等，有利于肠道吸收食物营养，而且还不容易造成肠道负担过大。另外，还可以吃一些维生素含量比较高的水果、蔬菜，或蛋白质含量比较高的牛奶、鸡蛋等，有利于提高体质，促进疾病恢复。

风热感冒一般可以吃西瓜、梨、甘蔗等食物。西瓜中含有大量的水分，同时也含有较多的维生素，可帮助清热去火、利尿消肿。梨性偏凉，具有润肺止咳、养阴生津的作用，可帮助缓解风热感冒引起的咳嗽现象。甘蔗性寒，具有清热生津的作用，可帮助改善风热感冒引起的咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等现象。建议患者适量吃，以免进食量大引起胃肠道不适。如果症状加重，建议及时遵医嘱治疗。

风热感冒咳嗽一般吃冬瓜、苦瓜、萝卜等食物好。冬瓜水分含量比较大，具有降暑解火、清热解暑的作用，可促进身体代谢，排出体内热毒。苦瓜属于寒性食物，具有解毒清心、清热祛暑的作用，可帮助清除湿热。萝卜中含有比较丰富的萝卜素，具有止咳化痰、清热解毒的作用，可缓帮助缓解风热感冒症状。建议适量吃以上食物，避免大量吃引起胃肠道不适，同时需遵医嘱治疗。

热伤风感冒可以适当的多吃一些含维生素高的食物，比如火龙果、雪梨、苹果、柚子等，也可以适当的多吃一些绿豆、萝卜等，这些食物具有消暑清热的功效，适当的吃可以缓解热伤风感冒引起的不适症状，另外在发病期间要少吃油炸类、高盐类的食物。