婴儿睡姿怎样才正确

婴儿的睡姿应该是侧卧位，即脊柱和头部在同一直线上，头部略有偏移，可以用枕头支撑起来。这样的睡姿可以有效地保护婴儿的颈部，减少婴儿睡眠时颈部的拉伸和挤压，防止婴儿发生颈椎病变，减少发生婴儿脊髓空洞症的风险。还应该注意，婴儿的腹部和背部贴紧床面，睡眠环境要清新，温度适宜，噪音小，要建立良好的睡前准备习惯。