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鸡蛋不能和什么一起吃

1970-01-01

鸡蛋,是我们日常生活中常见的补品之一。其含有丰富的蛋白质,且蛋白质又是人体中不可缺少的一种元素,可使人体机能得到提升,从而预防疾病产生。但鸡蛋不能和什么一起吃:

1、柿子,因为柿子本身就容易引起胃结石,如果两者同食的话,则会出现腹泻、胃结石、急性肠胃炎的症状。

2、豆浆,因豆浆中含有胰蛋白酶物质,能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收。

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3、茶,因茶中含有大量的鞣酸,如果与鸡蛋中的蛋白质相结合,会变成具有收敛性的鞣酸蛋白质。

4、味精,味精中含有和鸡蛋相似的谷氨酸,如果和味精同食,并不能起到增鲜的作用。 另外,鸡蛋不能和鹅肉、兔肉一起吃。因二者都含有生物活性物质,同食的话,会刺激肠胃道,引起腹泻。

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