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经期可以喝玫瑰花茶吗

2021-05-15

经期女性身体状况较脆,为避免茶叶中的物质对身体不利,所以在女性朋友在经期最好是不建议饮茶的。玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种;是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。

因为玫瑰花茶中含有总多酚、总黄酮等成分,总多酚能够调节气血和血化瘀;总黄酮能够调节体内雌素,改善内分泌失调。一般来说,经期是可以喝玫瑰花茶的。因为玫瑰花茶味甘、微苦、性温,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到安神除烦、消除疲劳的效果。同时,其含有的单宁酸,能促进脂肪代谢帮助毒素与宿便的排出。

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但需注意,月经出血量大、气虚、乏力、贫血的患者则是不建议服用的,很容易导致体内气血运行速度过快,出现长痘、上火等情况。此外,孕妇、胃寒者、便秘者、体质差者应忌饮用玫瑰花茶,以免影响身体健康。

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