修益升益生菌粉的作用与功效
缓和肠胃不适、促进营养吸收、提高免疫能力、促进新陈代谢。1、缓和肠胃不适，针对腹泻、便秘、恶心、胀气等肠胃不适的症状具有非常显著的缓和作用；2、促进营养吸收，能够促进人体对于营养物质的消化与吸收；3、提高免疫能力。
青风藤的功效与作用
利水消肿、降低血压、祛风除湿、消炎抗菌。青风藤是一种能入脾经的中药材，它能祛风除水也能泻下焦血，能促进在人体内多余水分的排出，平时可以当作利尿剂来使用，在人们出现身体水肿以及脚气肿痛还有风湿骨痛时，都能服用清风藤。
青椒的功效与作用
预防癌症、增加食欲、缓解疲劳。青椒能促进消化液分泌，增进食欲。这是因为，辣椒含有一种叫辣椒素的成分，对口腔及胃肠有刺激作用，所以能增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，使食欲改善，并能抑制肠内异常发酵，排除消化道中积存的气体。
青稞米的功效与作用
调节血糖、降低胆固醇、抗癌防癌。青稞米对人类的血糖有明显调节作用，它含有天然的葡聚糖，这种物质进入人体以后，能延缓血糖释放，而且人们使用青稞米还能增加饱腹感，可以减少身体对其他高糖食物的摄入，平时人们多吃些青稞米。
清清宝的功效与作用
健胃消食、清热解毒。清清宝具有健脾消食的作用，可以有效的促进孩子的食欲。若是自己家的宝宝食欲不好的话，那么是可以适量的服用一些清清宝的，是可以起到一个缓解的作用的。清清宝的主要成分有金银花以及菊花等，可以起到一个清热解毒的作用。
人参果的功效与作用一天能吃几个
缓解疲劳、治疗疾病、增加免疫、补充营养。人参果中硒元素含量之高，在蔬菜、水果品种中异常少见。硒元素是一种强氧化剂，能维持机体正常的生理功能，激活人体细胞，保护心血管等脏器，还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生，增强机体对疾病的抵抗力。
人参肽的功效和作用
降低血压、气血调节、降低血脂。人参肽里面含有人参皂苷，对血压可以产生双向的调节作用，长期使用可以扩张血管，能够让血液的循环速度增加，因此实现了降低血压的作用。血压患者可以通过使用这个产品来辅助的改善病情，可以改善血液粘稠的情况。
人参五宝茶的功效与作用
补气养阴、补肾固精、缓解酸软。人体气血虚弱之后，很有可能会出现各种各样的问题，可以喝点五宝茶来解决体倦乏力来达到补充身体内的气血。一些胃阴不足的人多服用五宝茶对于改善身体也是有很大作用的。出现精血不足的情况也可以喝点五宝茶。
人参果实的作用与功效
缓解疲劳、治疗疾病、增加免疫、保健作用。人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、糖尿病。强心、益智、减肥、提高免疫功能及增白美容等功效，人参果的功效与作用硒含量超过了现在许多蔬菜和水果，硒是维持肌体功能的元素。
人心果的功效与作用
防癌抗癌、清肺润肺、延缓衰老。人心果中含有的微量元素硒，不单能延缓人体衰老，还能提高人体细胞的活力，并能阻止细胞癌变，也能抑制人体内致癌物质生成，经常食用人心果，能降低癌症发病率。还能促进免疫细胞再生能提高人体免疫。
肉桂茶的功效与作用
健胃消食、杀菌作用、健脑益智、骨骼健康。茶叶是碱性饮料，乌龙茶的碱性显著，因此常饮能调节人体酸碱平衡，提高人的智商。此外，肉桂茶的维生素、咖啡碱、氨基酸、矿物质、茶多酚等富含量高，这些物质同样为科研证实，与大脑发育关系密切。
肉桂粉的功效与作用
抵抗病菌、活血止痛、减肥瘦身、补脾益气。肉桂粉能温通血脉，也能散寒止痛，女性在来月经时适量吃一些肉桂粉，能调经活血，也能止痛散寒，对女性在月经期间经常出现的小腹坠痛或腰膝酸痛，都有明显缓解作用。肉桂粉对肠胃有刺激作用。
乳酸钠林格作用与功效
维持酸碱平衡、缓解代谢中毒。乳酸钠林格是生活中常见药物，是一种补充营养的药物，可以维持电解质、酸碱平衡。乳酸钠林格属于复方制剂，里面的成分包括乳酸钠、氯化钠、氯化钾、氯化钙，这种药物一般用于代谢性酸中毒脱水的症状。
三叉苦的功效与作用
祛风除湿、解毒消肿、消炎杀菌。三叉苦入药以后会含有大量天然的抗病毒成分，它能消灭人体内的多种病毒与致病菌，也能抑制一些细菌的活性，平时它能用于人类多种炎症类疾病的治疗，特别是对人类高发的胃炎与肺炎还有肠炎和咽喉炎等症，治疗功效明显。
雪水的作用与功效
消灭真菌和细菌、预防缓解冻疮、增强体质延年益寿。1、消灭真菌和细菌，能让空气中的细菌和真菌死亡，能减少它们对人类身体的伤害；2、预防缓解冻疮，加快皮肤表层的血液循环，增强皮肤的抗寒能力；3、增强体质延年益寿。
桑黄的功效与作用禁忌
抗癌防癌、补虚止汗、治疗疾病。桑黄之所以能抗癌是因为其中含有多糖，三萜，黄酮类等提取物具有超强的抗肿瘤，抗过敏，抗氧化性，它是通过激活人体免疫系统而产生了抵抗癌症的治疗作用，因为对人体无毒无害，即使长期大剂量的服用也无任何毒副作用。
桑黄是什么东西,它的功效与作用
预防癌症、保护肝脏、降低血糖。桑黄及其人工培养菌丝体的另一重要应用领域为治疗脂肪肝以及病毒性肝炎引起的肝硬化。脂肪肝与病毒性肝炎引起的肝硬化在我国均为高发性疾病。日本和韩国早已将桑黄微粉胶囊用于临床治疗脂肪肝或肝纤维化等肝病。
亚麻籽膳食粉的功效与作用光明
增强肠胃消化、排除体内毒素、改善便秘改善便秘。1、增强肠胃消化，能够作用于肠道的细胞，使肠道的消化液分泌增多，肠胃的蠕动在刺激下加快，所以消化功能也有所提升；2、排除体内毒素，帮助我们排出身体中代谢出来的废物和毒素；3、改善便秘改善便秘。
盐蒸橙子的功效与作用蒸多少分钟
缓解咳嗽、润肠通便、健脾开胃、美容养颜。蒸10-15分钟。1、缓解咳嗽，具有一定抑制细菌等病原体的功效；2、润肠通便，促进胃肠蠕动的作用，对大便干硬、便秘等不适都有缓解作用；3、健脾开胃，具有促进食物消化吸收的作用。
桑葚干和枸杞泡水喝的功效和作用
滋阴补肾、润肠通便、明目养肝。桑葚性寒，味甘，入肾经，可以滋补肾阴，枸杞性平，味甘，入肾经，可以补益肾脏，一起泡水食用具有很好的补肾的作用，但是只对肾阴虚有作用，肾阳虚的人食用桑葚枸杞泡水会加重肾阳虚的情况。
谢颖的简介
谢颖，重庆市永川区中医院 ，营养科，副主任医师。对各种内科慢性疾病有丰富的临床经验，灵活运医学知识及临床营养理论，给予病人医学、营养双重指导，帮助患者科学管控体重、血糖、血脂、血压等。
