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为什么更年期女人越来越胖

2023-04-10  来源:彩牛养生   

导读更年期女人越来越胖,可能与雌激素水平下降、内分泌失调、遗传因素等有关。另外还可能是新陈代谢水平下降、甲状腺功能减退、高脂血症等引起的,更年期越来越胖要注意适当运动,控制饮食,若体重超标过多需检查原因调理。...

  更年期女人越来越胖,可能与雌激素水平下降、内分泌失调、遗传因素等有关。具体分析如下:

  1、雌激素水平下降

  女人到了更年期后体内雌激素水平下降,营养需要相应加上,若平时吃过多油腻、高脂肪、高糖的食物,加上活动量少,导致热量超标转换为脂肪,可能会导致越来越胖。

  2、内分泌失调

  更年期由于激素水平紊乱对对体内的新陈代谢和脂肪的分解造成影响,导致越来越胖。

  3、遗传因素

  肥胖具有遗传因素,部分人年轻时不明显,随着年龄增长会逐渐明显。

  另外还可能是新陈代谢水平下降、甲状腺功能减退、高脂血症等引起的,更年期越来越胖要注意适当运动,控制饮食,若体重超标过多需检查原因调理。

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