烤沃柑的功效与作用

　　烤沃柑的功效与作用有润肠通便、促进消化、润肺止咳等。具体分析如下：

　　1、润肠通便

　　由于沃柑中含有大量的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用，可以预防和缓解便秘。

　　2、促进消化

　　其中含有丰富的果胶，而且还含有多种维生素，能够促进胃液的分泌，从而促进消化。

　　3、润肺止咳

　　在沃柑中含有一定量的柠檬烯和挥发油，能够促进呼吸道黏液分泌，扩张支气管，从而起到润肺止咳的作用。

　　除此以外，还有保护血管等功效与作用。因此适量吃烤沃柑对身体是有益的，但是不可一次性过多吃，避免引起不适症状。