睡前洗脚好还是不洗好

　　一般情况下，睡前洗脚比较好，但如果脚部皮肤存在外伤，则不洗较好，具体分析如下：

　　1、洗脚好

　　脚是人体承重部位，并且此处皮肤汗液分泌较多，如果长时间穿鞋，使脚部皮肤处于闷热状态，可能会导致表面细菌大量滋生，诱发致病菌感染，引起脚气。睡前洗脚能够清洁脚部皮肤表面残留的细菌，还能够加速血液循环，缓解身体疲劳，因此睡前洗脚是比较好的。

　　2、不洗脚好

　　如果患者脚部存在明显外伤，一旦洗脚，水中含有的细菌可能会进入伤口处，进而引起感染，并且伤口部位裸露的软组织吸水，会导致局部肿胀，影响伤口恢复，因此不洗比较好，可在伤口恢复过后再洗脚。

　　除此之外，如果患有甲沟炎、足癣、糖尿病等病症，睡前不建议洗脚。建议需根据身体实际情况判断是否适合洗脚，保持双脚干燥卫生。