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柿子和奶粉能一起吃吗

2023-10-20  来源:彩牛养生   

导读一般情况下,柿子和奶粉不能一起吃。柿子是一种常见的水果,含有糖类、脂肪酸、维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分,具有清热、润肺、生津、解毒等功效。奶粉是牛奶、羊奶除去水分制成的粉末,含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质等成分。...

  一般情况下,柿子和奶粉不能一起吃。具体分析如下:

  柿子是一种常见的水果,含有糖类、脂肪酸、维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分,具有清热、润肺、生津、解毒等功效。奶粉是牛奶、羊奶除去水分制成的粉末,含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质等成分,具有补钙、改善贫血、增强免疫力等功效。首先,柿子和奶粉一起吃,柿子中的鞣酸可能会导致奶粉中大量的钙和蛋白质丢失,从而降低两者的营养价值。其次,奶粉中的蛋白质和鞣酸可能会形成不易消化的物质,刺激胃肠道,进而影响正常消化,出现腹痛、腹泻等不适症状。所以柿子和奶粉不能一起吃。

  建议在吃柿子时,避免吃奶粉,以免产生不良影响。

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