稍微吃点体重就上升怎么回事，怎么办

　　一般情况下，稍微吃点体重就上升可能是饮食习惯改变、水肿、胃肠功能紊乱、甲状腺功能减退、糖尿病等因素引起的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、饮食习惯改变

　　即使吃的食物量没有增加，但如果饮食习惯发生改变，比如吃更多高糖、高脂肪或高盐的食物，也可能导致体重上升。平时注意健康饮食，避免摄入过多的糖分和脂肪，有助于控制体重。

　　2、水肿

　　高盐饮食或食物过敏等原因可能导致水分潴留，使体重暂时性地增加。但并不是真正的脂肪增加。平时注意可进行适当的运动，如跑步、游泳等，可缓解水肿。

　　3、胃肠功能紊乱

　　由于长期饮食不规律，可能引起胃肠功能紊乱，饭后食物不能够及时消化，也可能引起稍微一吃体重就上升的现象。同时还伴有腹胀、恶心等不适。可遵医嘱使用双歧杆菌活菌散、盐酸美贝维林片、匹维溴铵片等药物进行治疗，有助于恢复。

　　4、甲状腺功能减退

　　由于碘摄入减少或自身免疫性损伤，导致体内甲状腺激素分泌减少引起甲状腺功能减退，可能引起上述症状。同时还伴有腹胀、便秘等不适。可在医生的指导下，使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗，可帮助疾病恢复。

　　5、糖尿病

　　由于胰岛素分泌减少或功能缺陷引起糖尿病，可能导致出现多饮、多尿、多食等症状。部分患者可能出现稍微吃点体重就上升的情况。建议遵医嘱使用甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液、德谷胰岛素注射液等药物控制血糖，缓解不适。

　　平时注意养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，有利于身体健康。