胃食管反流多久能好

　　一般情况下，胃食管反流通常6-8周能好。具体恢复时间因人而异。具体分析如下：

　　胃食管反流主要是因精神压力较大、长时间用药等因素引起的，食管部位的反流防御机制受到外界干扰，导致功能受损，食管自我蠕动能力减弱，在平躺时，胃内容物反流进入食管内，而食管无法将其清除，进而导致胃内容物中的酸性成分，持续对食管黏膜造成刺激，诱发炎症反应，引起胃食管反流。如果个人体质好，病情较轻，且注重平时饮食护理，通常6周左右可以恢复。但是如果个人体质不好，病情较重，不注重饮食，通常需要6-8周时间身体才会逐渐恢复。

　　建议日常需保持情绪稳定，多与家人、朋友沟通，释放心理压力。在用餐过后，不可立即平躺，休息时将床头抬高，缓解不适感。