柿子可以和咖啡一起吃吗

问牙齿涂氟有什么好处

答

一般情况下，牙齿涂氟有增强牙齿抗酸能力、促进牙齿再矿化、抑制细菌生长、坚固牙齿、预防龋齿等好处。

1.增强牙齿抗酸能力：氟化物可以与牙齿表面的矿物质结合，形成更耐酸的氟磷灰石，增强牙齿对酸性物质的抵抗力，减少龋齿的发生。

2.促进牙齿再矿化：对早期脱矿的牙齿，涂氟能够促进牙齿的再矿化，使已经受损的牙釉质得到一定程度的修复，恢复牙齿的硬度和完整性。

3.抑制细菌生长：氟化物可以抑制口腔中致龋细菌的生长和代谢，减少细菌产生的酸性物质，从而降低龋齿的发病风险。

4.坚固牙齿：氟能增加牙齿的硬度，使牙齿更加坚固，不易受到磨损和破坏，有助于维持牙齿的正常功能和形态。

5.预防龋齿：涂氟可以有效预防龋齿的发生，特别是儿童和青少年等龋齿高发人群，涂氟可以明显降低龋齿的发病率。

在涂氟过程中，应确保剂量适中，避免过量使用导致氟中毒。同时，也应注意保持口腔卫生，定期进行口腔检查，以维护口腔健康。

问牙膏含氟好不好

答牙膏含氟有其双面性。适量含氟可以增强牙齿的抗酸能力，预防龋齿，促进骨骼生长，并维持口腔卫生。但是长期使用过量含氟牙膏可能导致氟斑牙、牙齿变色、刺激黏膜和牙龈，甚至引起氟中毒、骨质疏松等健康问题。因此，在选择牙膏时，应根据个人口腔健康状况和医生建议，适量使用含氟牙膏，以保持口腔健康。